Óstáilte ar MSNLíon na míonna: 1
Langer jong blijven? Het geheim zou wel eens een kwart theelepel omega-3 per dag kunnen zijn
De drie bekendste omega-3-vetzuren zijn alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). ALA komt vooral voor in plantaardige oliën, noten en zaden, terwijl EPA en ...