松本市島内のトレーニングジム「Ｂｏｄｙ　Ａｒｔ　Ｄｅｓｉｇｎ（ボディー　アート　デザイン、ＢＡＤ）」代表の鈴木佑輔さん（４０）と、ジムに通う松本市沢村の会社員・伊藤貴裕さん（２２）は、２４日に茨城県で開幕する全日本ベンチプレス選手権大会「第２６回クラ ...

Donald Trump is days away from being sworn in for the second time as president, and his transition team unveiled his official ...

A Marion County native studying at Tennessee Tech University has turned a passion for fitness into a record-breaking success.

A man in his 80s started working as a personal trainer after lifting weights helped him relieve joint pain and arthritis so ...

Hardcore endurance athletes have tracked the metric for decades, but it is increasingly touted as a measure of fitness and ...

SOME people will do anything, and pay millions, to slow the ticking clock. American tech entrepreneur Bryan Johnson has ...

Strengthen your bones and enhance your bone health with these 6 weight-bearing exercises. Perfect for preventing osteoporosis ...

昨春の沖縄キャンプから一軍メンバーに抜てきされ、高卒２年目の〝秘蔵っ子左腕〟として注目を集めた一方で、シーズンは５試合の登板で０勝２敗、防御率４・５０の成績に終わった。

「（ベンチプレスは）140キロです。ウエートの量は（独立時代と）変わらない。シーズンに入ってからの動きはまだ全然分からないので、今のうちにがっつりと思ってやっています」 阪神 ...

For those of us who are 65 plus, 12 weekly sets per muscle group, training 2-3 times a week is sufficient for hypertrophy.

俳優の 赤楚衛二 が8日、都内にて開催された「ルイ・ヴィトン」と現代アーティスト・村上隆による「LOUIS VUITTON×MURAKAMI」POP-UP STOREレセプションに出席した。