糖尿病が20年で470万人に倍増。3人に2人が「太り過ぎ」な肥満大国・イギリスで実証された減量本が上陸！

Lipedema was first identified in 1940, and is a disease that predominantly affects women. According to Lipedema Canada, ...

愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97～2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年 ...

「『やせるには運動がいちばん効果的』は間違い。やせる黄金比は食事9割：運動1割です」と語るのは、トレーナーの清水忍さん。一方で、「運動では期待するほどはやせませんが、やせる土台づくりに運動は必須」とも言います。

気温が一段と低くなり、寒さが厳しくなったこの時期、お腹を下しやすくなっていませんか？冬は冷えによる下痢に注意が必要な季節です。

糖尿病が20年で470万人に倍増。3人に2人が「太り過ぎ」な肥満大国・イギリスで実証された減量本が上陸！

年末と正月に増えた体重がなかなか戻らない…と悩んでいる人も少なくないだろう。そんな時に参考にしたい、栄養バランスの取れた3日間の献立例と2つのレシピを、AI食事管理アプリ「あすけん」を運営する株式会社askenの取締役で管理栄養士の道江美貴子さんに教 ...