ILLITが、2025年2月14日に配信リリースとなる新曲「Almond Chocolate」のスペシャルフォトとなるソロカットを公開した。　ILLIT初の日本オリジナル曲「Almond Chocolate」は、3月7日より公開される宮世琉弥主演… ...

While maintaining a balanced and healthy diet is crucial at any age, it becomes even more critical as we enter the 'golden ...

ニュース｜　5人組ガールグループ・ILLITの日本1stデジタルシングル「Almond Chocolate」Special ...

Top picks for taste, nutrition and gut health - Get the most from your dairy-free protein with nutritionist-approved tips ...

/ （C）松田リエ／KADOKAWA 「ちゃんと食べるからこそ痩せる」という考えを基本とする、保健師・ダイエット講師の松田リエさん。そんな松田さんがおすすめするのが「ドリンクダイエット」です。食事を飲み物に置き替えるのではなく、一日三食をきちんと摂りながら、普段の飲み物を替えるのが松田流。水分は朝から晩までおよそ7～8杯くらい口にするため、飲み物を意識することでビタミンやミネラル、たんぱく質が効率 ...