Envie de manger sainement tout en se régalant ? La poêlée de légumes verts à l'ail est une solution simple et succulente pour enrichir votre alimentation de ...

La météo de ces derniers jours mine un peu notre moral. Résultat, on n’a pas envie de grand-chose et encore moins de cuisiner ...

Plat: Pour un plat très facile à faire, sain et qui ne vous demandera pas trop de vaisselle, optez pour ce poulet au citron ...

Tapissez un plat à gratin de papier sulfurisé. Transférez les légumes dans le plat préparé. Réduire le four à 180°C. Battez les œufs et le lait dans un bol. Ajoutez les ? du fromage et ...

plat Poêlée de brocolis au lard et champignons Pour accompagner vos plats de viande ou de poisson, essayez cette poêlée de légumes à la fois rustique, gourmande et facile à préparer ...

Faites revenir les spätzle 5 mn jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Mélangez-les avec les légumes. Servez la poêlée de spätzle aux légumes saupoudrée de parmesan.

Pelez et émincez l’ail et l’oignon, puis pressez l’ail. Faites-les suer 5 minutes dans une sauteuse antiadhésive avec l’huile d’olive et une cuillère à soupe d’eau. Épluchez grossièrement les poivrons ...

Coupez les poireaux en 2 dans la longueur et dans l’épaisseur, puis lavez-les. Lavez et essorez les épinards. Coupez l’avocat en 2, retirez le noyau, et pelez-le. Coupez-le en quartiers puis ...

Vous cherchez à améliorer votre santé digestive tout en vous régalant ? Découvrez cette semaine de repas riches en fibres ...