初の臨時コーチを務めた阪神・糸井SAは、クリケットのバットだけでなく、「超人ボール」と呼ぶトレーニングボールも持参した。詳細は不明ながら通常(約142~148グラム)の硬球より重い特別仕様で、22年限りで引退するまでスタンドティー打撃で取り入れた。通 ...
サッカーの基本である2つの動作。「ボールを蹴る」と「ボールを止める」に焦点を当てます。今回紹介している練習法や指導法を参考にジュニア年代から技術を磨いていきましょう。 トレーニングAパターン1 トレーニングA パターン2 トレーニングB ...
However, it is not known whether soccer specific training fulfils the criterion of effective endurance training to improve maximal oxygen uptake, namely an exercise intensity of 90–95% of maximal ...
5 Department of Cardiology, St. Olav’s Hospital, Trondheim, Norway Correspondence to: Dr U Wisløff Department of Circulation and Medical Imaging, Norwegian University of Science and Technology, Olav ...