Gehost op MSN1mnd
Falta de vitamina B12: conheça 13 sinais e saiba como suprir a deficiência
também podem oferecer a vitamina B12 necessária. A ingestão diária recomendada para adultos com mais de 14 anos é de 2,4 mcg. Se a ingestão for inferior, a deficiência pode se instalar e ...
Catraca Livre on MSN4mnd
Falta de vitamina B12: saiba os sinais e como identificar
A vitamina B12 é essencial para o corpo, desempenhando funções cruciais como a produção de glóbulos vermelhos e o bom ...