Beer and sport: can it be a good post-workout drink?
Beer has long been a topic of debate among athletes and fitness enthusiasts. While some see it as a guilty pleasure, others argue that it can have benefits in certain circumstances ...
MSN による配信8 時間
15 Foods You Can’t Eat on Keto (and What to Choose Instead)
There are a lot of foods you can’t eat on the keto diet because carbs are in just about everything. In fact, some of the ...
日経Gooday（グッデイ）9 時間
「酒はエンプティカロリー説」は間違い ビール1缶がおにぎり1個分
「酒はエンプティカロリーだから太らない」という話は本当でしょうか。『名医が教える飲酒の科学』文庫版の中から、関連するパートをお届けします。それによると「酒はエンプティカロリー」説は間違い。酒を飲むときはおにぎりを食べるのと同じ感覚で、太ると思って飲む ...