Volgens de onderzoekers is niet alle suiker even slecht voor je hart. Suikerhoudende dranken blijken schadelijker te zijn dan ...

Coca-Cola haalt verschillende soorten frisdrank uit de verkoop omdat er te veel chloraat in zit. Hoe gevaarlijk is deze stof, ...

In de supermarkt word je verleid tot allerlei aankopen. Sportdiëtist Esther van Etten geeft tips om wél gezond boodschappen te doen. Welke producten zet je op je boodschappenlijst? ‘Hoe meer het produ ...

Op zoek naar een lekkere zoete snack? Probeer dan zeker deze frisse yoghurt bites met frambozen en een knapperige laag ...

Een veertiger uit Florida volgde een zo extreem ‘carnivoor dieet’ dat zijn handpalmen, ellebogen en voetzolen geel begonnen ...

Presentatrice Ouassima Tajmout heeft sinds Expeditie Robinson een nog gezondere levensstijl. Nu alleen nog meer rust vinden ...

Geen boterham met chocopasta of vruchtenhagel meer in de broodtrommel, maar een gezonde maaltijd op school met rauwkost: is ...

Het is algemeen bekend dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Het zorgt ervoor dat je stofwisseling op gang ...

Dit kersverse jaar pak je het goed aan: beter voor je lijf zorgen door meer te bewegen en gezonder te eten. Maar hoe moet dat dan precies? En waar begin je? Sportdiëtist Esther van Etten neemt je de h ...

Geen ingewikkelde etiketten en Nutri-scores, maar één duidelijk teken om te zien of voedsel ongezond is. In Chili werken ze al een aantal jaar met een zwarte sticker. Mensen eten er beter door en obes ...