特定の栄養素やサプリメントの摂取が健康にもたらす影響についての研究結果はまちまちで、効果がないどころかむしろ逆効果とする研究もあれば、オメガ3脂肪酸の抗がん作用を示した研究や、ビタミンD不足が新型コロナウイルス感染症の重症化と関係しているとする研究も ...

700人以上の高齢者を対象に3年間にわたって実施された臨床試験のデータを分析した結果、オメガ3を1日1グラム摂取することで、人間の生物学的加齢の速度を遅らせることができる可能性があることが分かった。この研究結果は、 Nature Aging に掲載される。